Menangis Seminggu Sekali Membuat Kamu Lebih Bahagia Loh!

Diposting pada

 

Menangis

Hal senada juga pernah diungkapkan dalam sebuah penelitian pada 1981 yang berjudul “Tear Expert”. Penelitian yang dilakukan oleh Dr William Frey dari University of Minnesota itu mengklaim menangis melepaskan endorfin yang kemudian akan meningkatkan perasaan bahagia dan kesejahteraan. Ada pula penelitian lain yang dilakukan pada tahun 2008.

Penelitian terhadap lebih dari 3.000 orang itu menemukan menangis membuat orang merasa jauh lebih baik dalam situasi yang sulit. Para penulis penelitian bahkan menyarankan air mata harus terus didorong karena dapat digunakan sebagai bentuk terapi untuk pasien kesehatan mental.

sumber: https://today.line.me/id/pc/article/Menangis+Seminggu+Sekali+Membuat+Kamu+Lebih+Bahagia+Loh-yVQoqB

Loading...